Deprecated: Required parameter $item follows optional parameter $post_id in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php on line 673 Deprecated: Required parameter $ik_fb_header_bg_color follows optional parameter $colorscheme in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php on line 1549 Deprecated: Required parameter $ik_fb_window_bg_color follows optional parameter $colorscheme in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php on line 1549 Deprecated: Required parameter $image_html follows optional parameter $replace in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php on line 2142 Deprecated: Required parameter $caption_html follows optional parameter $replace in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php on line 2142 Deprecated: Required parameter $use_thumb follows optional parameter $replace in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php on line 2142 Deprecated: Required parameter $width follows optional parameter $replace in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php on line 2142 Deprecated: Required parameter $height follows optional parameter $replace in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php on line 2142 Deprecated: Required parameter $message_html follows optional parameter $avatars in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php on line 2251 Deprecated: Required parameter $field follows optional parameter $opt_name in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/slick-popup/libs/admin/redux-framework/redux-core/inc/classes/class-redux-options-defaults.php on line 89 Deprecated: Required parameter $wp_customize follows optional parameter $args in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/slick-popup/libs/admin/redux-framework/redux-core/inc/extensions/customizer/class-redux-extension-customizer.php on line 574 Deprecated: Required parameter $wp_customize follows optional parameter $args in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/slick-popup/libs/admin/redux-framework/redux-core/inc/extensions/customizer/class-redux-extension-customizer.php on line 597 Warning: session_start(): Session cannot be started after headers have already been sent in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/modal_survey/modal_survey.php on line 3769 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php:673) in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/modal_survey/modal_survey.php on line 3772 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php:673) in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php:673) in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php:673) in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php:673) in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php:673) in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php:673) in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php:673) in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-content/plugins/ik-facebook/include/lib/GP_Facebook.php:673) in /customers/8/2/c/klinikmonalisa.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 {"id":3698,"date":"2018-04-18T11:38:24","date_gmt":"2018-04-18T09:38:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.klinikmonalisa.dk\/?page_id=3698"},"modified":"2021-09-08T13:17:39","modified_gmt":"2021-09-08T11:17:39","slug":"muskelspaendinger","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.klinikmonalisa.dk\/muskelspaendinger\/","title":{"rendered":"Muskelsp\u00e6ndinger i underlivet"},"content":{"rendered":"
Hvis du lider af t\u00f8rre slimhinder, som f\u00f8lge af overgangsalder eller hormonf\u00f8lsom kr\u00e6ftbehandling, er det vigtigt \u2013 f\u00f8r MonaLisa Touch<\/strong><\/em> behandling \u2013 at f\u00e5 afklaret, om du har andre problemstillinger i underlivet.<\/p>\n Der kan nemlig v\u00e6re tale om flere forskellige \u00e5rsager til dine smerter og dit ubehag i form af kl\u00f8e eller svie. Det kan fx v\u00e6re muskelsp\u00e6ndinger \/ myoser, Lichen Sclerosis (hvidlig slimhinde, med revner og spr\u00e6kker og efterh\u00e5nden stivhed og forsn\u00e6vring), Vulvodyni (kronisk, smertefuld tilstand i vulva som inkluderer clitoris, de sm\u00e5 og store k\u00f8nsl\u00e6ber samt mellemk\u00f8det) eller Fibromyalgi (udbredte, diffuse smerter i muskler og led).<\/p>\n Kun hvis disse problemstillinger behandles f\u00f8r eller sidel\u00f8bende med behandlingen for t\u00f8rre slim\u00adhinder, f\u00e5r du optimal gl\u00e6de af MonaLisa Touch\u00a0<\/strong><\/em>behandlingen. Her kan vi tilf\u00f8je, at det er vigtigt, at du lytter til din krop og s\u00e5 snart du m\u00e6rker de f\u00f8rste symptomer, reagerer p\u00e5 dem fx ved at tale med din l\u00e6ge om det. Fordi problemet typisk forv\u00e6rres over tid og dermed bliver sv\u00e6rere at blive kvit.<\/p>\n Siden her handler prim\u00e6rt om smerter for\u00e5rsaget af muskelsp\u00e6ndinger i underlivet. En proble\u00admatik der ofte f\u00f8lger med t\u00f8rre slimhinder, og som du selv kan g\u00f8re noget ved. De \u00f8vrige problemstillinger skal du tale med din l\u00e6ge om.<\/p>\n Den hyppigste \u00e5rsag til kroniske underlivssmerter er muskelsp\u00e6ndinger. Der kan v\u00e6re mange forskellige udl\u00f8sende faktorer: f\u00f8lgevirkning af underlivssygdom, uhensigtsm\u00e6ssig holdning eller arbejds\u00adstilling, problemer i det intime samliv eller andre fysiske eller mentale stresstilstande.<\/p>\n Disse faktorer kan b\u00e5de udl\u00f8se muskel\u00adsp\u00e6ndinger og v\u00e6re med til at vedligeholde dem \u2013 og dermed smerterne. Ofte helt ubevidst.<\/p>\n Muskelsp\u00e6ndinger i underlivet kan sammenlignes med myoser i nakke- eller skuldermusklerne. Og det g\u00f8r ondt p\u00e5 samme m\u00e5de, n\u00e5r de sp\u00e6ndte muskler ber\u00f8res eller bruges.<\/p>\n Desv\u00e6rre er det ikke alle l\u00e6ger, der t\u00e6nker p\u00e5, at \u00e5rsagen til smerterne tit kan findes i muskelsp\u00e6ndinger. Ofte lyder diagnosen p\u00e5 underlivsbet\u00e6ndelse, men unders\u00f8gelser viser, at hver fjerde kvinde slet ikke har underlivsbet\u00e6ndelse, men at det i stedet drejer sig om muskelsp\u00e6ndinger. M\u00f8rbraden g\u00e5r skr\u00e5t ned gennem b\u00e6kkenet til l\u00e5renes inderside og passerer undervejs \u00e6ggestokke og livmoder. Smerter i m\u00f8rbraden kan derfor let forveksles med smerter i de indre k\u00f8nsorganer.<\/p>\n <\/p>\n Sekret\u00e6rmusklen er den der drejer benet udad og str\u00e6kker hoften fra en b\u00f8jet stilling. Smerter herfra udl\u00f8ses typisk ved spredning og udadrotation af benet fx ved intimt samv\u00e6r eller n\u00e5r man rejser og s\u00e6tter sig eller vender sig i sengen.<\/p>\n B\u00e6kkenbunden sidder fast p\u00e5 siden af b\u00e6kkenet og foran p\u00e5 skambenet. En velfungerende b\u00e6kkenbund g\u00f8r, at man kan \u2019holde sig\u2019. En slap b\u00e6kkenbund kan udl\u00f8se inkontinens, mens en oversp\u00e6ndt b\u00e6kkenbund ofte giver smerter ved intimt samv\u00e6r og besv\u00e6r med at t\u00f8mme bl\u00e6ren.<\/p>\n Man kan heldigvis selv g\u00f8re noget for at lindre smerterne i forbindelse med muskelsp\u00e6ndinger\/myoser. Daglig fysisk tr\u00e6ning og udsp\u00e6nding af musklerne vil for mange g\u00f8re en stor forskel til det bedre. Flere af vores gyn\u00e6kologer benytter sig af fysioterapeut Birthe Bondes nemme og effektive \u00f8velser.<\/p>\n \u00d8velserne finder du her p\u00e5 Birthe Bonde Klinikkens hjemmeside<\/a><\/strong>. God tr\u00e6ning!<\/p>\n Du kan ogs\u00e5 booke en gratis, uforpligtende og fortrolig samtale med en af vores erfarne sygeplejersker her<\/a><\/strong>.<\/p>\n<\/div> Kom godt i gang …<\/a> L\u00e6s mere om overgangsalderHvordan opst\u00e5r smerterne?<\/h3>\n
Hvad er det, der g\u00f8r ondt?<\/h3>\n
\nLigesom man kan f\u00e5 hovedpine af sp\u00e6ndinger i nakke og skuldre, kan man ogs\u00e5 f\u00e5 underlivssmerter af sp\u00e6ndinger i underlivets muskler. Fysiologisk set handler det om de to store muskler kaldet m\u00f8rbraden, sekret\u00e6rmusklen og den noget mindre b\u00e6kkenbundsmuskel.<\/p>\nHvad kan du g\u00f8re for at lindre smerterne?<\/h3>\n
\n<\/strong>… med den smerte- og risikofri MonaLisa Touch<\/em><\/strong> laserbehandling.<\/span><\/p>\n<\/div>
\n<\/a><\/strong>Hvordan kommer jeg t\u00f8rhed, svie og smerter i skeden til livs?<\/span><\/p>\n<\/div>